Mise à jour : 2 avril 2021
Pour éviter les dangers liés à l’alcool, il est bon de connaître les conséquences pour la santé et la vie mais aussi la législation en vigueur et surtout toutes les aides qui vous sont spécifiquement proposées.
Ce qu’on appelle communément alcool est une boisson qui contient de l’éthanol. Il existe plusieurs variétés d’alcools (vins, whisky, vodka, bière, etc.) et elles ne contiennent pas toutes le même degré d’éthanol. Un verre d’un type d’alcool n’est pas semblable à un autre. Selon qu’on est un homme ou une femme et nos habitudes de consommation, on supporte plus ou moins bien l’alcool.
Suis-je dépendant ?
La dépendance à l’alcool chez les jeunes n’est pas à comparer avec celle des alcooliques. Il n’empêche pas que l’ivresse et la consommation régulière pour les 15 - 30 ans est de plus en plus fréquente. Des modes de consommation d’alcool tels que le binge drinking, consistant à boire le plus possible en très peu de temps, favorisent les accidents, les rapports sexuels non protégés ou la violence.
Sur Alcoolinfoservice.fr, vous pouvez évaluer votre consommation grâce à l’alcoomètre, en répondant simplement à quelques questions. Demandez-vous si vous êtes en capacité de réprimer l’envie de consommer de l’alcool. Buvez-vous tous les jours ? Vous sentez-vous soulagé lorsque vous buvez ?
Quelles sont les conséquences ?
A court terme, l'alcool provoque un état d'ivresse et peut entraîner des troubles digestifs, des nausées, des vomissements. Après une consommation trop importante d’alcool, la sensation de “trou noir” peut vous mettre en danger. Vous perdez le contrôle et la conscience des dangers encourus : noyade, proximité des chemins de fer, bagarre, etc.
A long terme, la consommation régulière et excessive d'alcool (au-delà de 2 ou 3 verres par jour) augmente le risque de nombreuses pathologies. Pour vous faire aider, le premier pas vers la guérison, c'est d'aller consulter votre médecin.
La série "Rien qu'un verre"
Le rapport à l'alcool des 18 à 30 ans, à travers une multitude de témoignages et des animations colorées.
La journaliste Julie Bonnemoy et la réalisatrice d'animation Anaïs Caura se sont intéressées aux relations qu’entretiennent les jeunes de 18 à 30 ans avec l’alcool. Dans leur série documentaire intitulée "Rien qu'un verre", elles abordent la question de "l'alcoolisme social", une forme de consommation d'alcool que l'on n'identifie pas toujours comme problématique.
Julie Bonnemoy a interrogé près de 80 jeunes, puis Anaïs Caura a produit des illustrations et des animations à partir de ces témoignages. Les épisodes traitent de sujets comme le black-out, la gueule de bois, la pression à boire de l'alcool...
Vous pouvez regarder la série sur France TV Slash.
Addictoclic
Retrouvez sur ce site les contacts et ressources utiles près de chez vous, pour vous accompagner face aux difficultés rencontrées avec le tabac, l'alcool, le cannabis, les jeux et toute addiction avec ou sans substance.
Alcool Info Service : 0 980 980 930
Tous les jours de 8h à 2h.Coût d’une communication locale depuis un poste fixe. Vous pouvez être rappelé gratuitement de 10h à 18h. Ce service peut vous aider à trouver un professionnel ou une structure près de chez vous en fonction de vos besoins.
Fil Santé Jeunes : 0800 235 236
Service anonyme pour les 12-25 ans tous les jours de 9h à 23h. Appel gratuit depuis un poste fixe. Depuis un téléphone portable, composez le 01 44 93 30 74 au coût d’une communication ordinaire.
Fil Santé Jeunes pour les sourds ou malentendants : Une plateforme de relais téléphonique permet désormais au jeune sourd de contacter un écoutant de Fil Santé Jeunes dans son mode de communication (Langue des signes française-LSF ou Langue française parlée complétée-LfPC). Vidéo explicative
Non aux addictions, Oui à ma santé ! : le nouveau portail du CIDJ
Pensé comme un espace d’informations originales et non stigmatisantes pour les jeunes, Non aux addictions, Oui à ma santé ! présente des contenus pour s’informer et prévenir les conduites à risque liées à la consommation d’alcool, de tabac et de cannabis, mais aussi trouver des solutions pour s’en sortir.
Une multitude de formats : témoignages, articles, vidéos et tests, permettent d’aborder les addictions et leur prise en charge sous des angles variés, accessibles à tous !
